irsida255- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1273 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 75,23г | Углев: 149,52г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Активия Творожная Натуральная, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса