Vellkirian- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1952 ккал

Жир: 82,55г | Белк: 62,30г | Углев: 235,80г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, President Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Простой Йогурт. Обед: Золотой Колос Торт Птичье Молоко. Ужин: Grow Food Фирменный Бургер. Перекус/Другое: Хлебозавод 3 Хлопчик Кучерявый. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса