Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
06 янв 20
lfp8797- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
55.25公斤,24.5%
血糖92
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1325 ккал
Жир: 84,47г | Белк: 73,82г | Углев: 87,78г.
Завтрак:
福樂 好優牛奶優酪, 半甜巧克力豆, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶.
Ужин:
義美 無糖豆漿, 福樂 好優牛奶優酪, 茶月 絹豆腐, 阿里郎韓式泡菜, 番茄炒蛋, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 慶家黃金泡菜, 炒青菜.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю