Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
06 янв 20
신흥리민- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
3192 ккал
Жир: 92,51г | Белк: 230,53г | Углев: 276,18г.
Завтрак:
동원 동원참치, 동원 순닭가슴살 (135g), 군고구마.
Обед:
제육볶음, 밥.
Ужин:
오뚜기 김치손만두, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Перекус/Другое:
맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, MuscleMeds Carnivor, 설탕, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 아메리카노.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю