Fredixon- Журнал, 07 сен 10

Параметры Пользователя Fredixon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2010:

2414 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 66,18г | Углев: 367,30г. Завтрак: Granulated Splenda, Coffee, Margarine, Jellies, Plain Bagel. Обед: Wonton Soup, Orange Soda, Sweet & Sour Chicken, Pork Fried Rice. Ужин: Grape Drink (Canned), Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Crackers, German Style Potato Salad. Перекус/Другое: Sugar Free Ruby Red Drink Mix. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fredixon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fredixon- Журнал, 07 сен 10

Оставить свой Комментарий

Fredixon-Изменение Веса