joost_van_klink- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

2203 ккал

Жир: 86,06г | Белк: 139,42г | Углев: 210,22г. Завтрак: Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood. Обед: AH Zilvervliesrijst, AH Champignons, AH Gekookte Rode Bieten, Honig Gebonden Kippensoep, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: Zoete Aardappel, Quinoa, AH Courgette, AH Rucola Sla Melange, AH Punt Paprika, Princes Tonijnstukken in Water. Перекус/Другое: Avocado, Ei, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee, Koopmans Appeltaart, Slagroom. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса