jenya1603- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя jenya1603 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1325 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 76,75г | Углев: 149,78г. Завтрак: Зеленый Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Помидоры, Белый Город Сливки 33%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Agama Креветки Королевские. Ужин: Мёд, Творог 5%. Перекус/Другое: Банан, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenya1603-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenya1603- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

jenya1603-Изменение Веса