erica.1410- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя erica.1410 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

715 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 56,62г | Углев: 43,73г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Café, Wickbold Pão Multigrãos. Обед: Quero Feijão Carioca , Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Carne, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erica.1410-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erica.1410- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

erica.1410-Изменение Веса