Geoffrey Swenson- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

2631 ккал

Жир: 88,51г | Белк: 175,57г | Углев: 314,15г. Завтрак: PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Ghirardelli 60% Cocoa Chocolate Chips (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Egg, Wellsley Farms Parmesan Cheese (Geoffrey), Lalita Pasta Spaghetti (Geoffrey). Ужин: Lalita Pasta Spaghetti (Geoffrey), Wellsley Farms Parmesan Cheese (Geoffrey), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey). Перекус/Другое: Enlightened Cold Brew Coffee (Geoffrey), Dunkin' Donuts Medium Caramel Swirl Hot Coffee w/ Cream Only. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса