ilkasofia- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1759 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 68,70г | Углев: 260,80г. Завтрак: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Silk Leche de Almendras sin Azúcar . Обед: La Constancia Salsa Vinagreta , Pechuga de Pollo Crudo sin Piel , Cebollas, Tomates, Pimentón, Lechuga, Coliflor Cruda , Auyama Cruda, Queso Costeño. Ужин: Pan Blanco , Club Social Galleta Salada Integral, Coolechera Queso Costeño , Servipan Pan Tajado Blanco , Yupi Yupis, California Jugo Néctar de Pera, Colechera Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Перекус/Другое: Diana Arroz, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Bonice Popetas Sabor a Mantequilla, Nueva York Tostadas Dulces . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса