GMM2023- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

118,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1559 ккал

Жир: 100,07г | Белк: 80,41г | Углев: 85,19г. Завтрак: Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Qualitá Queijo Muçarela, Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Alface, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Hambúrguer Bovino Temperado Nature, Castelo Vinagre de Maçã. Ужин: Tomates, Cebolas, Alho, Alface. Перекус/Другое: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Qualitá Queijo Muçarela, Bimbo Rap10 Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса