Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GMM2023
Журнал
05 янв 20
GMM2023- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя GMM2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1559 ккал
Жир: 100,07г | Белк: 80,41г | Углев: 85,19г.
Завтрак:
Bimbo Rap10 Integral, Tomates, Qualitá Queijo Muçarela, Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Alface, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Hambúrguer Bovino Temperado Nature, Castelo Vinagre de Maçã.
Ужин:
Tomates, Cebolas, Alho, Alface.
Перекус/Другое:
Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Qualitá Queijo Muçarela, Bimbo Rap10 Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GMM2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю