RNIFer- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1245 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 58,56г | Углев: 161,15г. Завтрак: Odwalla Original Super Protein Fruit Smoothie Blend. Обед: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar. Ужин: IHOP Simple & Fit Veggie Omelette with Fresh Fruit. Перекус/Другое: McDonald's Ice Cream Cone, Chick-fil-A Cookies & Cream Milkshake (Small), Coffee with Cream. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса