Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
05 янв 20
ezhugaleva- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1803 ккал
Жир: 63,33г | Белк: 94,82г | Углев: 218,58г.
Завтрак:
Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Белый, Danone Творог Мягкий 5%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом.
Ужин:
Троекурово Голень, Каждый День Гречка Отварная, ВкусВилл Морковка по-Корейски.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарин, Apple, Love Is Жевательные Конфеты, Apple, Lindt Lindor Milk, Ikea Лакрица, Apple.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю