Julyinthesky- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

La reprise de la diet Mme fait grossir 🤔

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1286 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 56,82г | Углев: 122,13г. Завтрак: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pure Via Stevia , Oeuf, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Обед: Café au Lait, Chêne d'Argent Brie Light, Salade Verte, Tomates Séchées au Soleil, Salakis Feta Light 9%, Épinard, Auchan Pâte à Pizza. Ужин: Avocat, Salakis Feta Light 9%, Saumon Fumé, Laitue, Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet. Перекус/Другое: Croissant au Nutella. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: musculation - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса