Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
05 янв 20
Laurierdrop- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1950 ккал
Жир: 130,49г | Белк: 82,84г | Углев: 108,92г.
Завтрак:
AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei.
Обед:
Mierikswortel, Avocado's, Mayonaise, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet.
Ужин:
AH Rode Pitloze Druiven, AH Runder Chipolata Worstjes, Zoete Aardappel, AH Prei.
Перекус/Другое:
Horizon Amandelpasta, Delicata Pure Chocolade 75%, Galbani Mascarpone, AH Doosjevol Kersen, Zoetstoffen (Splenda, Sucralose), Delicata Pure Chocolade 75%, AH Citroensap.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю