Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
05 янв 20
Inna_Zubkova_- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1453 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 82,25г | Углев: 136,30г.
Завтрак:
Мандарины, Шампиньоны, Гарнец Овсяная Мука , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%.
Обед:
ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пискаревский Сметана 15%, Холодец из Курицы, Главпродукт Хрен Ядреный, Greenbox Борщ с Индейкой.
Ужин:
Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю