Ренни- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Ренни | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1310 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 54,51г | Углев: 143,53г. Завтрак: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Гринагро Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Перекус/Другое: РЖД Печенье Песочное, АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ренни-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ренни- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ренни-Изменение Веса