Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

913 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 26,05г | Углев: 131,64г. Завтрак: Jahe, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kwetiau, Nasi Putih. Обед: Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. Ужин: Keripik Pisang, Melon. Перекус/Другое: Sunpride Banana. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса