Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaxwell08
Журнал
07 сен 10
kmaxwell08- Журнал, 07 сен 10
Параметры Пользователя kmaxwell08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2010:
1724 ккал
Жир: 15,45г | Белк: 118,57г | Углев: 283,62г.
Завтрак:
frosted mini wheats, nutty nuggets, nonfat milk, honey bunches of oats vanilla bunches, banana.
Обед:
Purple Cow Smoothie, fat free refried beans, Easy Green Chicken Enchiladas.
Ужин:
chicken broth, bell pepper, sliced carrots, baked chicken breast skinless kroger, red potatoes, onions.
Перекус/Другое:
dannon strawberry blended yogurt, grapes, nonfat milk.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaxwell08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю