cmg1964- Журнал, 04 янв 20

I saw study that weighing every day two more effective weight loss so, while I won't see the big numbers in my log, all those little numbers add up.

148,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг.    Еще предстоит сделать: 67,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1709 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 84,82г | Углев: 199,42г.   Завтрак: Bananas , Great Value Large White Grade A Eggs, L'oven Fresh Oat Bran Bread, L'oven Fresh Traditional Oat Bran, Kroger Eggs (Large), Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Broccoli Flower Clusters , Bell Peppers, Zia's Fat Free Sweet Italian Dressing, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes. Ужин: Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Del Monte Sweet Peas, Bean Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Glutino Harvest Corn Gluten Free Bread, Gin. подробнее ...