Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
04 янв 20
Ophspring- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
3667 ккал
Жир: 203,08г | Белк: 108,16г | Углев: 352,53г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Окей Пирог с Капустой, От Мартина Семечки Отборные, Starbucks Сахар.
Ужин:
Магнит Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Махеевъ Кетчуп Чили, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Банан, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Здоровье Цикорий Растворимый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Государь Суп Грибной, Вареное Яйцо, Пискаревский Биоряженка 4%, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю