Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 янв 20
DiscursMonger- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
2492 ккал
Жир: 93,09г | Белк: 131,00г | Углев: 304,86г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Оливье без Заправки.
Обед:
Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан.
Ужин:
Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яблоко Зеленое, Мираторг Салат из Говядины с Фасолью, Оливье без Заправки, Оливье без Заправки.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Мандарины, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки Жареные.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю