Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akulev
Журнал
04 янв 20
akulev- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя akulev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
2602 ккал
Жир: 104,83г | Белк: 137,52г | Углев: 279,94г.
Завтрак:
Billa Кешью Жареный, Сливочное Масло, Изюм, Мистраль Кускус Приготовленный.
Обед:
Щедрые Хлебцы с Чесноком, Agama Лойн Трески, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 20%, Agama Лойн Трески, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Billa Кешью Жареный, Corny Big Nuts.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akulev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю