Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
04 янв 20
magali_rocio- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
994 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 57,97г | Углев: 60,93г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Natural Seed Rawmesan, Natural Seed Harina de Almendras, Pan de Almendras, Frutillas, Queso Mozzarella.
Обед:
Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco.
Ужин:
Natural Seed Rawmesan, Salvado de Avena , Natural Seed Rawmesan, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Parmesano (Duro), Vilk Leche Chocolatada de Almendras , Doña Pacha Rebozador Gluten Free, Felices las Vacas Queso Cheddar Alternativo .
Перекус/Другое:
Natural Seed Rawmesan, Felices las Vacas Queso Cheddar Alternativo, Georgalos Nucrem sin Azucar, Vilk Leche Chocolatada de Almendras.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю