Nad0092- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1428 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 57,33г | Углев: 194,90г. Завтрак: Almendrola Bebida de Almendras, Maribel Marmelade d'oranges, Sondey Galettes de Riz Bio, Café Expresso. Обед: Kiwi, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Pain de Campagne, Fondue Savoyarde. Ужин: Favorina Boules Praliné, Pomme, Kaki, Rustica Moutarde à l'ancienne , Jus de Citron, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Blini Tarama, Saint Azay Viande des Grisons, Picard Poireaux en Rondelles, Tomates, Casino Délices Oeufs de Truite, Monoprix Mini Blinis, Vin Rosé. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса