Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianaufu
Журнал
04 янв 20
adrianaufu- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя adrianaufu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
990 ккал
Жир: 43,01г | Белк: 98,12г | Углев: 54,87г.
Завтрак:
3 Corações Cappuccino Diet.
Обед:
Molho de Tomate Caseiro, Couve Manteiga Crua, Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Peito de Frango, Repolho, Acelga.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, DIA Palmito Pupunha, Ovo, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, D’Elicce Pipoca Pronta Cebola e Salsa.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianaufu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю