arinafilatova06- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя arinafilatova06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1259 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 42,20г | Углев: 202,79г. Завтрак: Чай, Икра Красная, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Чай, Булочка с Маком, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Щи с Мясом. Ужин: Булочка с Маком, Большая Чашка Цикорий, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Апельсин, Натахтари Лимонад Тархун, Яблоки, Шарлиз Зефир в Шоколаде . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arinafilatova06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arinafilatova06- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

arinafilatova06-Изменение Веса