AVT84- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя AVT84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1060 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 42,01г | Углев: 146,29г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Snowflake Easymix Bran Muffin. Обед: Checkers Simple Truth Mediterranean Bowl, Checkers Simple Truth Mexican Bowl. Ужин: Rye Roll, Woolworths Green Split Pea & Vegetable Soup. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Mozzarella Cheese, Youthful Living Gourmet Protein Bar. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AVT84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AVT84- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

AVT84-Изменение Веса