Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
04 янв 20
zoluhk- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1426 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 119,86г | Углев: 59,85г.
Завтрак:
Мюсли, Бананы, Творог 9%.
Обед:
Кедровые Орехи , Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины, Кофе Латте.
Ужин:
Свинина Запеченая.
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю