Aurellie33- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Aurellie33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

2180 ккал

Жир: 89,54г | Белк: 95,02г | Углев: 248,42г. Завтрак: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Banane. Обед: Pommes Pink Lady, Maille Vinaigrette, Quiche Maison, Baguette, Florette Mâche, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde). Ужин: Fromage de Chèvre, Jambon, Crêpes Nature, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Carrefour Champignons de Paris. Перекус/Другое: Thé sans Sucre. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aurellie33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aurellie33- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Aurellie33-Изменение Веса