|
кд
|
86,6 кг
Потеряно до сих пор: 20,4 кг.
Еще предстоит сделать: 16,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1839 ккал
|
Жир: 85,44г | Белк: 92,54г | Углев: 174,53г.
Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Сладкая Сказка Печенье Сдобное, Medolubov Крем-Мёд с Манго, KDV Курица Запеченная, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Чай, ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Семга Слабосоленая. Обед: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Простоквашино Сметана 25%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Виктория Грудка Куриная Отварная. Ужин: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 25%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, кабачковая икра, 0401 котлеты. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Мандарины, Кофе, Кофе, Рот Фронт Карамель Москвичка. подробнее ...
|
Набралось 3,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
мамакарапузов-Изменение Веса
|
