dansof- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1104 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 76,31г | Углев: 76,19г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Обед: Греческий Салат, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Салат Цезарь. Перекус/Другое: Молочный Мир Бифитат, Евроопт Апельсин, Спартак Шоколад 90%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса