lera_sherban- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя lera_sherban | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1434 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 115,32г | Углев: 137,02г. Завтрак: Коровка из Кореновки Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Яичный Желток, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Обед: Огурец, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Ужин: Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Огурец. Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_sherban-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_sherban- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

lera_sherban-Изменение Веса