Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгеньИван
Журнал
04 янв 20
ЕвгеньИван- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя ЕвгеньИван
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1314 ккал
Жир: 42,33г | Белк: 26,03г | Углев: 215,91г.
Завтрак:
Семейные Секреты Блинчики с Творогом 5%, ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель.
Ужин:
Желе.
Перекус/Другое:
Славянка Золотой Степ (19г), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Маска, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЕвгеньИван-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю