Mignon_999- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Mignon_999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1613 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 105,46г | Углев: 134,47г. Завтрак: Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мясновъ Бифилайф 3,2%. Обед: Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Апельсин, Грецкие Орехи. Ужин: Творог (Обезжиренный), Бутерброд с Маслом, Nesquik Какао на Молоке, Lindt Шоколад 85% Какао, Globus Запеканка из Брокколи, Рыба. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Клементины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mignon_999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mignon_999- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mignon_999-Изменение Веса