iva947- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

98,7 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

704 ккал

Жир: 21,28г | Белк: 50,31г | Углев: 78,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса