светлая70- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Новогодние праздники не прошли бесследно!

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1640 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 65,57г | Углев: 150,38г. Завтрак: Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сухари, Зеленый Чай, Шашлык из Свинины, Финик, Dove Молочный Шоколад, Джаганнат Рафаэлло, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Ужин: Игристое Вино, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса