H.M.K.2- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

2282 ккал

Жир: 47,58г | Белк: 125,01г | Углев: 326,67г. Завтрак: Weich Gekochtes Ei, Prozis Lean Bagel Carob, My Muesli Mozart Müsli, Kaffee mit Milch, Banane. Обед: Sushi, Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Перекус/Другое: Qi2 Woman Protein Drink Vanille , Teekanne Früchtetee, Amecke + Antioxidantien , Qi2 Casein Protein Shake , Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Prozis Whey Oats, Ei. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса