Ренни- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Ренни | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

972 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 77,72г | Углев: 108,44г. Завтрак: АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Хороль Кефир 0,1%. Обед: АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Гринагро Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Ашан Киви, Лента Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Перекус/Другое: Мандарины, АРТА Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ренни-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ренни- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ренни-Изменение Веса