sachko.mr- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя sachko.mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1116 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 65,86г | Углев: 118,87г. Завтрак: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили и Кремом Кондитерским "Сгущёнка Варёная", Капучино, Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Ужин: Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin), Чай, Банан, Брест-Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ёбатон Батончик Ёбатон со Вкусом Кокоса, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sachko.mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sachko.mr- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

sachko.mr-Изменение Веса