Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tealicious
Журнал
03 янв 20
tealicious- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя tealicious
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1897 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 87,24г | Углев: 251,22г.
Завтрак:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mixed Salad Greens, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), GoodBelly Probiotic Juice Drink - Tropical Orange, Ikea Lingonberry Preserves, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal.
Обед:
Bob's Red Mill Flax Seed, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Calavo Avocado, Bell Peppers, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
Ужин:
Angelfood Cake, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Brazil Nuts, Ocean Spray 100% Juice Cranberry.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tealicious-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю