SeiN_MaulwurF- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sagt mal kann es sein, dass das Gewicht zu Beginn der Ernährungsumstellung und mehr Bewegung steigt statt sinkt?

Achte jetzt seit 2 Wochen darauf, sportel und es ist heute wieder höher 🧐

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1589 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 48,19г | Углев: 196,02г. Завтрак: Mischbrot, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade. Обед: Spaghetti Bolognese. Ужин: TiP Back Camembert . Перекус/Другое: Spekulatius, Milka Alpenmilch, Kinder Milchschnitte, Ferrero Küsschen , Plätzchen, Actimel Erdbeere. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Bei mir spielen die Hormone eine große Rolle. Ca. 14 Tage stagniert das Gewicht obwohl ich alles richtig mache. Danach geht das Gewicht in einem großen Schritt nach unten. Zumindest war das so , als ich vor ein paar Jahren ca 20 Kilo abgenommen habe. Mittlerweile merke ich, das mir das Abnehmen schwerer fällt. Bin halt im zunehmenden Alter 😩

03 янв 20 написано членом: Wanja 71


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса