Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
03 янв 20
CrashtestDawnie- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃 meal prep’s got me on track 👍
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1458 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 117,79г | Углев: 139,05г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Carrots , Turkey Breast Meat , Black Beans (Canned), Steamed Rice.
Ужин:
Harris Teeter Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Mayonnaise , Great Value Large White Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Harmons Pumpkin Chocolate Chip Cookie , Isopure Creamy Vanilla , Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, KFC Honey Mustard Dipping Sauce, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job! 👍🏾😁
03 янв 20 написано членом:
adefwebserver
And repeat❣️
03 янв 20 написано членом:
moopie321
Get it Dawnie♥️ 🤗💪💜💚
03 янв 20 написано членом:
jcmama777
Yay! :)
03 янв 20 написано членом:
binkytexas
Very good!!!
04 янв 20 написано членом:
liv001
Thanks guys!! 🥰🥰 I’m down to 166.4 this morning 👍 I’m still eating treats but in moderation 😇 This is just extra water weight from the reduced carbs (and a lot less fat)
04 янв 20 написано членом:
CrashtestDawnie
Great job!
05 янв 20 написано членом:
peeperjj
You know how it's done!!! Good job! 😁
05 янв 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю