lilianp.cmg- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя lilianp.cmg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1284 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 76,56г | Углев: 112,86г. Завтрак: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Água com Limão. Обед: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Quero Ervilha, Atum em Óleo (Enlatado), Tomates Cereja, Regina Queijo Minas Padrão, Crepioca. Ужин: Água com Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

lilianp.cmg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю