Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
03 янв 20
Mikie- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
2585 ккал
Жир: 154,01г | Белк: 83,22г | Углев: 193,85г.
Завтрак:
Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Ужин:
Costco Combo Pizza, Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jet's Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Keebler Club Crackers Original, Cream Cheese , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Meijer Whole Milk, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Hacker-Pschorr Weisse.
подробнее ...
3322 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Comin' down, Mikie!
03 янв 20 написано членом:
Debbie Cousins
Well done 😊
03 янв 20 написано членом:
jcmama777
:) thank you
03 янв 20 написано членом:
Mikie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю