Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
03 янв 20
murlymur- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
980 ккал
Жир: 42,39г | Белк: 55,50г | Углев: 93,47г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Икра Лососевая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю