Nad0092- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1435 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 38,33г | Углев: 170,98г. Завтрак: Leader Price Sablés Coco, Almendrola Bebida de Almendras, Carrefour Confiture de Cerises, Sondey Galettes de Riz Bio, Café Expresso, Raisins. Обед: Leader Price Sablés Noix de Coco, Picard Nougat Glacé, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Deluxe Mini Gratins de Pommes de Terre aux Bolets et Cèpes , Tradilège Boudin Blanc aux Morilles. Ужин: Poires, Pomme Golden, Toque du Chef Gnocchis à Poêler , Saint Azay Viande des Grisons, Thiriet Velouté Butternut Patate Douce, Vin Rosé. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo 🎉

03 янв 20 написано членом: Fleur3913


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса