Mesquita211183- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1051 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 57,99г | Углев: 132,92г. Завтрак: Coffee with Sugar, BR Mania Cachorro Quente. Обед: Habib's Pastel de Carne, Habib's Batata Frita, Walmart Patinho em Bife, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Перекус/Другое: Habib's Pastel de Carne. подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса