phideta- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя phideta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Freitag 🙋🍵🥛☕ und einen guten Start ins erste Wochenende ... vielleicht sogar ein verlängertes, wie bei uns?!

83,2 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

2052 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 84,73г | Углев: 241,23г. Завтрак: Aldi Tiramisu. Обед: Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Buletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weißbrot, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Buletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weißbrot. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Dir auch einen schönen Freitag und tollen Start ins Wochenende :-)

03 янв 20 написано членом: Jenniii-25

Moin liebe Phideta 😊 dir auch ein schönes kommendes Wochenende, bei uns in Niedersachen leider nur ein normal langes mit 2 Tagen

03 янв 20 написано членом: Pinguin1512

hier, ich hab langes Wochenende!😊👍 wünsche dir auch ein ganz schönes Wochenende

04 янв 20 написано членом: fredobine86

Guten Morgen und einen schönen Tag und ein entspanntes verlängertes Wochenende, das habe ich auch 🙋‍♀️

04 янв 20 написано членом: Tiemar

Moin moin Phideta

04 янв 20 написано членом: Wusel51


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phideta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phideta- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

phideta-Изменение Веса