RNIFer- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

776 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 67,55г | Углев: 65,80г. Завтрак: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry. Обед: Sweet Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cauliflower . Ужин: Mt. Olive Jalapeno Slices, Sweet Onions , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Calavo Avocado, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Hershey's Chocolate Kiss, Kirkland Signature Cheese and Fruit and Nut. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса